Events, Workshops, Retreats & more.

Breathing into power 

Du leidest unter Long Covid und möchtest wieder zurück zu Deiner Stärke finden?
In diesen 6 Wochen zeige ich Dir mit Atmentechniken, Yoga und Meditation den Weg dorthin.

Ustrasana - das Kamel mit Klötzen

Alignment-Workshop-Specials

Wie richte ich einzelne Yoga-Haltungen so aus, sodass sie ihre volle Wirkung entfalten können? Und wie können Klötze und Gurte dabei helfen?

Meditation mit Mala, Starte deine Meditationspraxis, Littletadasanayoga

start your 
meditation practise

Du lernst, dass Meditieren nicht nur Sitzen und nicht-denken ist. Bist Du bereit, mit mir Deine ganz persönliche Meditation zu finden?

Twisted Child's Pose, Yin Yoga und Traditionelle Chinesische Medizin, Littletadasanayoga

Yin meets TCM - Yoga und die Chinesische Medizin

In dieser Workshop-Reihe tauchen wir während wohltuender Yin Yoga Haltungen in die Chinesische Medizin ein.

Breathe-Flyer, Berge und Schrift, Breathwork Workshops, Littletadasanayoga

BREATHE - Healing Breathwork Journey 

Eine Workshop-Serie mit dem Schwerpunkt auf Healing Breathwork. 
Eine Reise zurück zu Dir und über Dich hinaus.

Offene Yogaklassen mit mir in Hamburg

Logo Mattenplatz

Mattenplatz

Dein Mattenplatz liegt im gemütlichen Eilbek. Im Angebot gibt es einen Mix aus Vinyasa-, Yin- und Faszien-Yoga. Ihr findet mich dort immer freitags und sonntags um 18 Uhr.
Zum Stundenplan geht's hier lang:

Altar bei Damn Good Yoga, Littletadasanayoga

DAMN GOOD YOGA

Meine Yoga-Homebase. Hier habe ich mein Teacher Training gemacht und als Lehrerin Fuß gefasst.
Ihr findet mich in unterschiedlichen Vertretungsstunden.
Zum Stundenplan geht's hier lang:

Urban Shakti Studio, Online Yoga, Littletadasanayoga

URBAN SHAKTI STUDIO

Von Breathwork über Embodiment bis zu Yoga. Im Online Studio von Urban Shakti findet ihr regelmäßige Stunde und viele tolle Workshops - auch mit mir.
Zum Stundenplan geht's hier lang: